管理是提高企业竞争力的有力杠杆，21世纪企业竞争的核心将是人才的竞争。在人力资源管理领域，许多心理咨询师学者指出：人力资源管理的职能之一就是 “压力管理”，究其原因如下：一键免费测试压力管理能力

　　1，企业白领压力管理现状堪忧

　　2004年做过一项调查，结果显示，41.1%的白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。可是，据了解，在中国专门进行工作压力的咨询机构还没有。所以压力管理对于中国来说，不但要引进学习、借鉴，同时压力管理的实践也是势在必行。不想看文字?直接对话心理咨询师咨询压力管理方案

　　员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失，仅在美国每年就超过 1500 亿美元。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响，发挥其积极效应，许多企业管理者已开始关注员工的压力管理问题。企业实施适当的压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的、最佳的压力，从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效、增加利润。怎样良好处理压力管理方式来提高工作效率?

　　2，压力管理是企业增强核心竞争力的必要措施

　　从20世纪到2l世纪初，科技飞速发展，社会高度进步，发明创造不断涌现。然而，伴随着这高速发展的节奏，社会竞争压力越来越大，企业必须不断地增强自身的竞争力，而在2l世纪企业竞争的核心就是核心优秀人才的竞争。企业竞争力如何提高?员工自身的竞争力又怎样提高?

　　为应对日益激烈的竞争，企业员工不仅要不断改变和提高自己，学习知识技能，锻炼社会适应能力，还要不断提升自己的抗压能力。尤其是对于一些企业高管来说，成就越高，责任越大，压力也就越来越大，学会有效的压力管理策略才能保持较好的心理状态，提高工作效率，激发创造潜能。

　　温馨提示：以上归纳希望对你有所帮助。当然，事态的发展往往是错综复杂，当您无法找到突破口的时候，可以寻求心理咨询师的专业帮助，如有需要，请点击在线咨询或拨打咨询热线022-23177689，圣安米悦心理咨询中心竭诚为您服务。

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