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有孩子后,该如何面对家庭的各种危机?

来源:天津圣安米悦心理咨询中心

  孩子的降生是家庭中的大喜事,全家人的注意力都会集中到孩子身上,更多的时间与精力也会被用在孩子身上。于是很多家庭中便都出现了这样的一种场景,孩子变成了全家上下生活的重心,甚至连带着家里有了什么问题,也都是因为孩子而带来的。
 
  特别是妈妈,这种感觉会更加强烈,一旦有了孩子,就会全身心地扑到孩子身上,凡事都以孩子为优先,会给孩子准备营养品,准备好看的衣服,为孩子添置各种他想要的东西,关心孩子的冷暖和情绪变化,哪怕一点风吹草动,都能让我们变得急躁起来。
 
  于是,我们所有的心思都在孩子身上了,根本无暇顾及自己,更无暇顾及家中的其他人。我们以为这样是应该的,孩子那么小,需要人照料,更需要人教导,把他奉为中心是理所应当的事情。我们还认为,自己是不需要过多考虑的,自己的状况自己了解,而家人也都是成年人,就拿孩子的爸爸来说,他也是一个有自理能力的人,怎么也用不着我们担心。
 
  但事实证明,我们这样想就错了,孩子需要关心,我们自己和家人也同样需要被关心,否则尽管我们觉得妈妈照顾孩子是天经地义的事,但是我们总会在某些时候心生怨气,因为我们用来经营自己生活的时间都没有了,而家人也会因为受到了冷落而变得烦躁不堪。
 
  有一位妈妈就遭遇了这样的烦心事,她和丈夫婚前婚后感情一直都很好,可是自从儿子出生后,家里的气氛不知不觉就发生了变化。
 
  这位妈妈讲道:“一开始,孩子的到来让我们全家上下都感觉满是幸福和喜悦,但没多久我就发现,儿子反倒成了自己和先生之间频繁争吵的源头。有时候儿子一哭,他就莫名其妙地开始发火。我要是看着孩子,没有听见他说什么话,他就开始找茬儿,要不就挑三拣四。
 
  “再后来,先生变本加厉,用‘菜咸了’、‘房间里乱死了’这样的借口来和我吵架,几乎每隔几天,家里就会发生一次争吵。我们吵架的时候,孩子就在一旁哭,家里就越发热闹。
 
  “后来有一次,先生对我大吼道:‘你眼里还有我吗?你现在每天除了孩子就是孩子,你有多少心思是放在我身上的?我下班了也不管我累不累,你直接就把我赶到别的房间去睡,说是怕吵到孩子,那我呢?’
 
  “我这才意识到,原来他是在吃儿子的‘醋’。”
 
  有孩子后,该如何面对家庭的各种危机?不要觉得这是家人在和孩子争宠,任谁被原本很亲密的人以无视的态度对待,可能都会有不愉快的感受。所以爸爸们才会想要重新找回原有属于自己的那份热情。
 
  我们以为自己在为了孩子尽自己身为母亲的职责,但不要忘了,我们的身份不只是母亲,也是妻子,还是女儿,也是其他家人血脉相连的亲人。这就意味着我们不只是要对孩子负责任,也要对其他家人负责任。而家人因为我们过分关心孩子而产生被冷落感,这也是正常的,尽管大家都喜欢孩子,可是每个人也同样有情感依赖。所以不要因此就觉得家人是在和我们找茬儿,他们不过是想要一个和我们给予孩子那般一样的温暖罢了。如果因此而发生更强烈的矛盾甚至闹到离婚、分家这样的地步,就更是没必要了。
 
  孩子虽然重要,但是他绝对不是生活的全部,我们不能因为孩子的到来而彻底打乱原有的生活,毕竟孩子日后也要在这个家庭中继续成长,只有良好的家庭环境和生活氛围,才能成为他健康成长的沃土。
 
  其实,中华传统文化也是强调夫妻关系第一位,即夫妻关系是五伦关系(父子有亲、长幼有序、夫妇有别、君臣即上下级有义、朋友有信)的核心,所以家庭中重要的一定是夫妻关系,而不是亲子关系。只是在现实生活中,能做到这一点的家庭并不是太多。
 
  家庭一定要和,家和才会万事兴,“万事”当然也包括孩子的成长教育。所以,当有了孩子之后,我们应该更合理地安排自己的生活。
 
  和家人多作沟通交流。
 
  有的妈妈总有种“自以为是”的感觉,认为有了孩子之后,自己就理所应当地要将生活的重心转移到孩子身上去了,全家人原本就应该体谅自己,都应该意识到她肯定是要好好照顾孩子,无暇顾及其他的。
 
  但是,我们不能这么自私,家人会体谅我们生产的辛苦,可家人对我们的情感付出也是需要有回报的。我们不能享受得那么心安理得,却并不顾及家人的感受,还是应该和家人好好沟通一下,告诉他们我们可能在未来的日子里会对他们有所疏忽,希望大家能够体谅。
 
  这种沟通是有必要的,不仅能提前和大家打好招呼,以免日后因为被忽略而引发不满,还能让家人意识到我们可能会经历的辛苦,他们也会给我们一些建议和帮助,当全家人都能齐心协力时,不管是照顾孩子还是彼此照顾生活,也就都能做到相互体谅了。
 
  好对家人一视同仁。
 
  孩子固然重要,因为他不具备任何照顾自己的能力,我们当然要好好地照顾他,但与此同时,家人也同样需要照顾。我们应该好好分配一下自己的精力和时间,在照顾孩子的同时,也不要忘记对家人嘘寒问暖。
 
  有孩子后,该如何面对家庭的各种危机?尤其是对丈夫,我们在家带孩子,他要在外奔波工作挣钱养家,也是非常辛苦的。当面对丈夫时,原本有的温柔不要减少,对他的冷暖饥饱也要多多关心,有时候丈夫会因为工作而有烦恼,我们也应该体谅他的辛苦,毕竟在我们还没有恢复工作能力的时候,支撑家庭生活运转的可是丈夫,是他用努力工作换来的我们和孩子的衣食无忧,对这样辛苦的丈夫,我们难道不应该好好感谢吗?而且,抱着孩子迎接下班回家的丈夫,这将是一个多么温馨的场景,我们与孩子的笑脸,也将是化解丈夫疲累的好良药。
 
  有的家庭中还会有老人,那么老人会在一定程度上帮我们承担一部分照顾孩子的重任,所以对待老人我们也要有起码的尊敬。孝敬之心不能丢,对老人的嘘寒问暖更是要放在与照顾孩子同等重要的位置上。
 
  不要借故引发争吵。
 
  总有妈妈会这样说:“我为了照顾孩子什么都不顾了,我连自己都顾不上,你们怎么谁都看不到我的辛苦,还总是觉得我伺候不到位。”这样的说法充满了怨气,充满了委屈,而且看上去更像是在要求大家都反过来理解和宠爱自己。很不幸的是,这样的话一旦出口,就势必会成为争吵的原因,而我们这种表现也就变成了借故争吵。
 
  这样的争吵永远没有结果,与其把这种作践自己一般的事实摆出来去博取同情,倒不如也分出些时间来好好照顾一下自己。就如前一节所提到的,培养自己具备健康的身心,让自己能用正常的态度去应对全家上下,这样才不会引得自己和全家都不舒服。
 
  我们完全可以换一种想法,孩子出生了,而且一直都在健康成长,家族血脉得以延续,家庭成员又有所增加,这是一件喜事。而我们也获得了新身份,同时也背负了新责任,这是以前从来没有体会过的经历。而这样的经历也应该促使我们有好好生活下去的动力,不仅是为了孩子也是为了家人,更是为了自己,我们也应该对这件事用更轻松的心态去面对。当我们不再胡思乱想,不再总将自己放在一个悲剧的位置上时,自然也就不会与家人在这方面有不愉快发生了。

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