当有了离婚的念头，婚姻的幸与不幸仅在于你一念间能否用你的智慧挽回它。一个婚姻的维系，不能仅靠良知和责任，还得靠智慧和魅力。婚姻中如有一方不想过下去，另一方如何做才能挽回婚姻呢?我想重要的是做好以下几点：
一、要弄清楚离婚的真实原因。
两个人过不下去一方想离婚的时间，往往会说和你没有感情了，这实际上是一种很空洞的说法。当配偶不想过下去的时间，肯定是婚姻出了大问题才会这样。
这个时间你一定要找准问题的症结，看是婚外情，还是三观不合，还是婆媳问题等，只有找出问题症结在哪里，才能对症下药，当然如果看得是绝症，那就没有必要去医咨询。
二、要培养爱好和提升自己。
很多人在结婚后就会迷失自我，重心开始变化，开始为配偶而活，如果在结婚后把所有时间和精力都花在另一半身上身上，不仅自己觉得累，对方也会觉得失去了自由，久而久之，就加快了出轨的步伐
从现在开始把重心转移到自己身上，既可以给他一定的空间，也可以减轻你自己的痛苦。休闲的时候，女人可以去报个瑜伽班、舞蹈班、会计班等等，男人可以去健身、登山、考资格证等，既提高了自身素质，又丰富了自己的生活。慢慢地，伴侣会发现你越来越有气质，越来越有魅力。
三、要学会换位思考。
设身处地为对方着想，知道对方在想什么，需求什么，想人所想，理解至上。步入婚姻生活后很多人都感到很失望，实际上都局限在自己的思维模式当中，从没有真正的站在对方的角度去理解过对方的想法，感受对方的情绪和感受，这样就会让两个人的距离越来越远。
四、懂得从自身寻找原因。
当婚姻出现问题的时候，我们都会认为是对方犯了错，可我们从来没有想过是否是自己亲手把婚姻推进了万丈深渊。真正懂得负责任的人会从自己身上找原因，当发现自己某个地方做得不够好而努力去完善的时候，矛盾也就迎刃而解。
五、要善待自己。
婚姻出现危机，要会善待自己，这个世界离了谁，地球照样运转，白天和黑夜按时会来临。当别人不在乎你的时间，你一定要在乎自己，爱自己，学会自己去寻找快乐，活出自我。
无论你再爱一个人，都不要把他看成你，把你的全部幸福押在他身上。你太依赖一个人的时间，他就会轻视你，认为自己如何做你都会谅解。
世界上没有两个完全一样的人，关系再亲密的两个人也会随着时间的推移不断产生矛盾，解决一个还有下一个，永远都没有尽头。好的婚姻是两个人彼此吸引，然后不断地在磨合过程中为对方改变并且包容对方的感情，婚姻才会给我们带来温暖的感觉。
人们常常说，相处要以诚心换诚心，这种说法仅仅对了一半，当一个人对你反感的时候，你的付出会被他看成讨好，你付出越多，他会越反感你，因此让一个人爱你，不是付出，而是欣赏。
要让他欣赏你，可能是你的容貌，也可能是你的才华，或者修养、气质，甚至是你的金钱、权力等，不要笑话对方太势利，是这个世界太现实。你怎么做才能挽回老公的心?那就是让老公知道，他需要的你能给他。
当然具体问题要具体分析，如果你遇到了棘手的感情问题，比如不知道怎样和妻子复合，怎样哄好女友，怎么追女孩也可以告诉我你的具体情况，您身边的情感导师
如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
天津圣安米悦心理咨询中心建议：不管是在生活、学习或者工作中，我们一定要摆好自己的心态，如果发现在自己在陷入一些胡思乱想之中后，我们在自己没办法解决的同时，我们一定要求助专业的心理咨询师的帮助，让您能够快速的走出这个痛苦的恶性循环之中，拥有良好的心态去迎接未来的挑战。
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